مقالات
ترجمه: مليکا بهزادي تجربه به من مي‌گويد اضطراب حين يک سخنراني و ارائه مهم، دوبرابر مي‌شود. در اين زمان شما علايم زيادي از اضطراب و استرس مثل عرق کردن کف دست‌ها، لرزيدن پاها و تپش قلب شديد داريد و نکته مهم‌تر اين است که معمولا سعي …
نتايج مطالعات محققان حاکي از آن است که ارتباطي ميان روده و افسردگي و خلق‌و‌خوي پايين وجود دارد. به عبارت ديگر، باکتري‌هاي موجود در روده نقش مهمي در ايجاد اضطراب و افسردگي بازي مي‌کنند. اين موضوع کمک مي‌کند تا مشخص شود چرا …
ترجمه: نيلوفر شايسته يکي از موضوعاتي که هميشه مطرح است، چگونگي تغذيه بيماران مبتلا به سرطان است. در بيمارستان‌ها به بيماران مبتلا به سرطان، رژيم غذايي غني از گلوکز و کربوهيدرات داده مي‌شود و آن هم به يک دليل: آنها به‌طور عميقي در مورد نقش …
ترجمه: علي نيکويي دکتر جان شوارتزبرگ* تقريبا يک قرن از هنگامي مي‌گذرد که پژوهشگران در دانشگاه کاليفرنيا در برکلي ويتامين E را کشف کردند. از آن به بعد تحقيقات بسياري به بررسي سودمندي‌هاي بالقوه بهداشتي اين ماده آنتي‌اکسيدان …
دنیس ویچلو براون از شناخته شده ترین مولفین در زمینه ماساژ می باشد. کتاب پیش رو در یازده فصل مجزا به موضوعات مختلف در زمینه ماساژ می پردازد و سعی شده تا مسائل به گونه ای ارائه شود که کتاب حالت خودآموز پیدا کند. در فصول ابتدایی بعد از بیان تاریخچه ای …
کتاب معرفی شده کتابی است در سه بخش. در بخش اول کتاب به روشهای مختلف استعمال گیاهان دارویی پرداخته شده است از جمله دمنوش، جوشانده، خیسانده، شربت، شیاف، قرص، کمپرس، حمام، پاشویه و غرغره و .... در بخش دوم تک نگارهایی برای معرفی گیاهان دارویی پرمصرف …
کتاب «درمان بیماریهای کبدی و کبد چرب در طب سنتی» کتابی است مختصر ولی پر از نسخه هایی که مولف جهت بیماران کبدی مورد تجویز قرار داده است. این کتاب در تمام مطالب خود بیشترین ایجاز را ایجاد کرده است و به همین جهت سعی شده از مطالب اضافی و غیرکاربردی …
در این کتاب در رابطه با نقش عادات غذایی در پیشگیری و درمان بسیاری از نارسایی های دستگاه گوارش، غدد مترشحه گوارشی، کیسه صفرا، جگر و لوزالمعده صحبت شده است. در حقیقت هدف کتاب این است که عوامل اختصاصی سلامت گوارش را که برای ما ناشتاخته است، از یکدیگر …
کتاب تغذیه در طب ایرانی-اسلامی به یقین از پرفروش ترین کتابهای موجود در زمینه طب سنتی است که بیش از 50 نوبت چاپ شده است. کتاب چندین نوبت توسط مولفین مورد بازبینی قرار گرفته است و نسبت به چاپهای اول تغییرات بسیاری کرده است و اطلاعات حاصل از پژوهشهای …
