مقالات
سردرد، شايع‌ترين شکايت درد بشري است پديده مظفري کمتر کسي پيدا مي‌شود که در زندگي سردرد را تجربه نکرده باشد. دردي مشترک بين همه انسان‌ها که حتي اگر شده يک بار براي فردي تجربه شده است. براي آشنايي بيشتر با اين درد مشترک و …
پاهاي شما هرروز به‌سختي کار مي‌کنند و ما هرروز مدت زيادي را بر روي پاهايمان مي‌گذرانيم. پاها نيز مانند اعضاي ديگر بدن مانند گردن، کمر و شانه‌ها مي‌توانند از ماساژ مرتب سود ببرند. ماساژ پا گردش خون را بهبود مي‌بخشد، عضلات را تحريک …
پخت بسياري نان‌ها و کيک‌ها براي افزودن رايحه، کمک به تخمير و بهبود قوام، به قند وابسته است؛ اما قند اضافه‌شده همچنين باعث افزايش کالري دريافتي مي‌شود و قند زيادي مي‌تواند به افزايش وزن، پوسيدگي دندان و تغذيه بد منجر شود. غذاهاي …
اغلب متخصصان غذايي براي توصيه درباره ميزان مصرف انواع مواد غذايي از هرم غذايي پيروي مي‌کنند؛ اما هنگامي‌که موضوع شير و لبنيات مطرح است، سوال اين است که کدام هرم؟ هرم غذايي رسمي ساخته وزارت کشاورزي آمريکا (USAD) است. اين هرم …
ترجمه: زينب کاظم‌خواه گرچه خطرات کوتاه‌مدت خالکوبي مانند عفونت‌ها مشخص هستند، اما اطلاعات چنداني درباره خطرات درازمدت جوهري که در خالکوبي به زير پوست فرستاده مي‌شود، وجود ندارد. آيا جوهري که براي خالکوبي به زير پوستمان …
بي‌خوابي اغلب با سختي در به خاطر آوردن وقايع، ناتواني در عدم تمرکز و برخورد به چيزها همراه است؛ اما خوشبختانه حتي در شلوغ‌ترين روزها، درماني براي آن وجود دارد. اين درمان چرت نيمروز است. در يک مطالعه کوچک منتشرشده در «مجله …
در مکاتب مختلفی طبی شباهتها و تفاوتهایی وجود دارد، برخی از این تفاوتها ریشه در تفاوتهای اقلیمی و نژادی داشته و لذا قابل تعمیم به سایر اقلیم ها و نژادها نیستند؛ از جمله این تفاوتها، بحث عسل حرارت دیده است! توصیه به عدم مصرف عسل حرارت دیده (heated honey) …
مرضیه قرائتی رعایت سته ضروریه یا شش اصل ضروری را در بالا بردن کیفیت زندگی مؤثر دانست و افزود: به‌طورکلی در طب سنتی توصیه‌هایی بر اساس سته ضروریه یا شش اصل ضروری وجود دارد که رعایت آن به افراد کمک می‌کند زندگی سالم‌تری داشته باشند و …
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، توجه به مراقبت‌های دوران بارداری از مادر و جنین، تولد نوزاد، بهداشت زن باردار و نگهداری از مادر از موضوعاتی است که متخصصان در گرایش‌ها و رشته‌های مختلف مادر و کودک چه در گذشته و چه در زمان …
