مقالات

گروه: سلامت
۱۱ بهمن ۱۳۹۴

          شوره سر از آن مشکلاتی است که نمی‌توان به راحتی از کنار آن گذشت. کدر شدن مو و ظهور پوسته‌های سفیدرنگی که سطح مو و روی سر شانه‌ها را پر می‌کند، ظاهری نازیبا به وجود می‌آورد و معمولا فرد را وادار می‌کند …

گروه: سبک زندگی
۱۱ بهمن ۱۳۹۴

    راهکارهای تغذیه‌ای برای پیشگیری از عوارض آلودگی هوا    حالا دیگر آلودگی هوا را می‌توان اصلی‌ترین معضل سلامتی در شهرهای بزرگی مثل پایتخت نامید. معضلی که چراغ خاموش در حال حرکت است و هر روز بر پیشرفت خود …

گروه: تغذیه
۱۰ بهمن ۱۳۹۴

     یک بررسی جدید تغذیه‌ای بیانگر آن است که مواد بیوشیمیایی موجود در میوه‌های توت مانند و مرکبات می‌توانند به حفظ سلامت کارکرد نعوظی مردان کمک کنند. این پژوهشگران که نتایج کارشان را در 13 ژانویه در ژورنال تغذیه بالینی …

گروه: تغذیه
۱۰ بهمن ۱۳۹۴

  رژیــم‌درمانــی دیابتــی      کاملا طبیعی است که کتاب‌ها و برنامه‌های خاص کاهش وزن فقط نظر عده‌ای از افراد را به خود جلب کنند. برنامه‌های مختلف ممکن است برای عده‌ای عملکرد بهتری داشته باشند و یافتن …

گروه: تغذیه
۱۰ بهمن ۱۳۹۴

      پوست این میوه‌ها و سبزیجات بسیار با ارزش است      متخصصان و کارشناسان تغذیه اغلب روی اهمیت «شیوه درست» خوردن میوه‌ها و سبزی‌ها تاکید می‌کنند.اما منظور این متخصصان و کارشناس‌ها از شیوه …

گروه: سبک زندگی
۷ بهمن ۱۳۹۴

برای بیشتر خانم‌ها شکل و چگونگی استقرار و استحکام پستان‌ها از اهمیت برخوردار است و بسیاری از آنها بر این باورند که این عامل را می‌توان یکی از مولفه‌های زیبایی زنان به حساب آورد. در این میان، برخی عادت‌ها نیز وجود دارند که می‌توانند …

گروه: مفردات
۶ بهمن ۱۳۹۴

1. گندم بهترين دانه غذایی است چرا که بیشترین مشاكلت را با طبيعت انسان دارد. 2. گندم حرارتی مشابه حرارت انسان در بدن تولید می کند و به همین دلیل مداومت بر آن اختلال مزاجی ایجاد نمی کند 3. همه حبوبات از جمله گندم با خيسانيدن در آب سردی و تری شان افزایش …

گروه: مفردات
۶ بهمن ۱۳۹۴

1. سرد و  تر است. 2. باعث سرد وتر شدن معده است، لذا براى معده مضر است. 3. باعث لینت مزاج می شود، خصوصا تازه آن. (ملین) 4. اشتهای غذا را کاهش می دهد خصوصا شيرين آن. 5. مسهل صفراى رقيق است. 6. برای تبهاى صفراوى و سردردهای گرم و خارش بدن مفید است. 7. …

گروه: سلامت
۳ بهمن ۱۳۹۴

       سرب در اسباب‌بازی‌ها و سایر منابع در صورتی‌ که به بدن کودکان راه یابد، می‌تواند باعث مشکلات رشدی عمده‌ای در آنان شود. برای اینکه مانع ایجاد مسمومیت با سرب در کودکان شوید، به این نکات توجه داشته …